Laura García | Terapeuta holística en CDMX

Mi camino como terapeuta holística en CDMX

Soy Laura García, terapeuta holística en CDMX y fundadora de Luziérnaga del Alma. Desde hace más de 25 años he recorrido un camino de formación, práctica y crecimiento personal dedicado al bienestar integral, explorando la relación entre cuerpo, emociones, mente, energía y espiritualidad.

Desde niña sentí una profunda curiosidad por lo espiritual, lo energético y aquello que va más allá de lo que podemos ver. Con los años, esa inquietud se convirtió en un camino de búsqueda y aprendizaje que me llevó a conocer diferentes herramientas de autoconocimiento y terapias holísticas.

A lo largo de este recorrido me he formado en disciplinas como Hatha Yoga, gestión emocional, desarrollo humano desde la psicología humanista y Gestalt, Reiki Usui, Reiki Angélico, Kabbalah, arte curativo, temazcal y sonoterapia (terapia de sonido).

Esta experiencia me permitió comprender algo esencial: somos seres integrales y nuestro bienestar requiere escuchar y atender las distintas dimensiones de nuestro ser: cuerpo, emociones, mente, energía y espíritu.

Hoy integro estas herramientas para acompañar a cada persona de acuerdo con su propio proceso, creando espacios de escucha, conciencia y reconexión a través del yoga, Reiki, meditación, sonoterapia y otras prácticas de bienestar holístico.

Mi propósito es acompañarte a reconectar con tu esencia, cultivar mayor conciencia y descubrir tus propios recursos para transitar tu camino de bienestar y transformación.

Porque la luz que buscamos afuera también puede comenzar a reconocerse dentro de nosotros.